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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

「黃色配色」攻略:8個黃色種類、6款配色提案、3種穿搭風格

精梳純棉200織 / 100%棉 / 酪梨寶寶 奶油黃 松霧綠 雙色配 結論 鮮豔迷人黃色系配色都在這 鮮豔亮麗的黃色充斥在我們周遭,包含自然界的向日葵、金絲雀、蜂蜜,以及路上的交通標誌、海報標語。 黃色是一種相當吸引人目光、亮眼鮮明的色彩,但運用在設計上,有時又會讓人難以拿捏配色的比例與組合。 本文將從黃色的歷史說起,介紹黃色的 10 種象徵意義、8 種常見種類、6 大配色技巧、3 種穿搭風格,帶大家一起深入認識這個煥發光芒的迷人色彩! 黃色定義與由來 介紹黃色的象徵意義、常見種類之前,先讓我們看看黃色的定義與歷史由來吧: 從光學角度來看,黃色介於可見光譜中的橙色、綠色之間,波長約為 570 至 590 奈米,可由三原色的紅光、綠光混合而成。

提子的功效与作用

菩提子的功效与作用. 菩提子,学名为乳果菩提,是菩提树的果实。. 在中医药中,菩提子被用作药物,并具有多种功效和作用。. 1. 改善睡眠:菩提子具有镇静安神的作用,能够缓解紧张和焦虑,并促进良好的睡眠。. 因此,对于失眠和多梦的人来说,食用菩提 ...

毛髮相|有唇毛=性格暴躁?拆解9大毛髮位置 避免脫錯「好毛」

毛髮相 4. 背部有毛. 原來背部有毛是極差之事!人的背部是代表守財位,若果這個位置有毛髮,則代表一生貧窮!必須脫! (圖片來源:ViuTV《點相III 先機算》截圖) 毛髮相 5. 腋下毛. 男生若果腋下無毛髮,意味著生命不會長久,加上變得容易有傷,有血光之災。

了解辣椒的生命週期:從開花到結果

First 30 Days of Growing Chilli Peppers - Episode 2 Watch on 辣椒開花的季節與特徵 辣椒通常在春、夏及秋季開花,不同品種的辣椒花期時間也會略有不同。 在花期到來之前,準備工作是必不可少的。 種植辣椒的土壤需要保持適當濕潤,每天需要大約6小時以上的陽光,而在寒冷的天氣中,建議先在溫室中培養。 當花期來臨時,您可以注意到辣椒植株開始長出綠色花蕾。 這些花蕾會逐漸膨脹,並存在植株上約1-2周的時間。 辣椒的花朵呈白色或綠色,並且通過風或昆蟲傳播花粉以產生果實。 值得注意的是,有些辣椒植株可能會在花期交替開花,這種現象被稱為"連作性開花"。 在這種情況下,您需要將植株上的成熟果實及時收割,以促進新果實的生長。

五行石榴木命是什么意思 五行石榴木命性格特点

生活中有很多木命人,木命人之间也是有差别的,石榴木命是众多木命之一,你知道五行石榴木命是什么意思吗?生于庚申年、辛酉年的人,就是石榴木命人,属石榴木命的人一般都能出奇人、贵人,大家可以和小编一起来看看五行石榴木命性格特点的介绍,希望这些内容能帮助到你。 【五行石榴木命是什么意思】 石榴木为六十甲子纳音其一,相匹配庚申、辛酉年,相匹配的生肖是猴和鸡。 石榴木,申为7月,酉为8月,这时木则绝矣,惟狮子城之木复实,故曰石榴木。 气归静肃,物渐成实,木居金生其味,秋果成实矣。 石榴木性辛如姜片,花红如火,天干地支均属金,但纳音却属木。 石榴木喜爱成器之土,城头土为上,屋上土其次,但务必是阳阴交见才行,即丙辛、丁庚相遇为互官,戊辛、己寅相遇为互印,均主吉。

2023年大利山向大利年对照表 吉利方位和不利方位解析

2023年大利山向大利年对照表 吉利方位和不利方位解析 2023年大利山向大利年对照表 吉利方位和不利方位解析 发布时间:2023-03-07 15:00:02 作者:贴贴 很多人都喜欢在家里摆放一些吉祥的物品,帮助住宅改善风水磁场提升运势,但是这也是有讲究的,不是随意的摆放就能够有作用,尤其是每年的吉利方位都在改变,很多人摆放吉利物品就一直在一个位置,所以这也是迟迟没有功效出现的原因。 2023年的流年方位吉凶解析 一、2023年吉利方位:正南方、西北方、正北方 2023年一共有三个吉利方位,分别是正南方、西北方和正北方。 2023年的南方,是一白财星飞临的方位,又是大利吉星坐镇之处,故此财气凝聚,是今年财运最旺的方位,所以最好在这方为坐卧,有利于事业更上一层楼,财源广进。

《猜猜我是誰解謎》Twice周子瑜挺過鐵血教育摘星

周子瑜五官細緻,被網友妙喻為「小美人瑜」。(翻攝自IG)記者鍾志均/專題報導周子瑜(前排右)隨TWICE巡演跑透透,人氣席捲全球。(CJ ENM提供 ...

標題:金錢樹有什麼好處?室內招財好幫手,懶人必備指南

前言: 金錢樹是室內植物界的寵兒,因為它不僅外觀優雅、綠意盎然,而且被認為具有招財進寶、財源滾滾的寓意。 它的葉子形狀就像古代的錢幣,一片葉子就能長出球根,象徵著財富和繁榮。 此外金錢樹非常適合懶人種植,因為它只需要蔽蔭和偶爾的陽光就能生長良好。 在秋冬季節,只需要每隔 2-3 天向葉子上噴灑水霧,讓水順著葉片流到根部,就能滿足它的水分需求。 正因如此,它被認為是室內招財好幫手,也是懶人必備的室內裝飾植物。 可以參考 金錢樹有毒嗎? 風水植物的毒性和安全種植指南 內容目錄 金錢樹的象徵意義:家和萬事興、招財進寶 金錢樹的護理成本低:懶人的室內植物好選擇 金錢樹的護理成本低可以體現在以下幾個方面: 金錢樹的室內裝飾應用:美化家居、陶冶情操 金錢樹的象徵意義:財源廣進、帶來好運

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